Infoteket om funktionshinder

*00022008cam a22042133a 4500
*0013106
*00520230908132641.0
*008221012s2023    sw ||||e||||||||| u|swe|d
*020  $a9789127463509$qinbunden
*035  $a(BOKR)9789127463509
*035  $a(OCoLC)1347342420
*035  $a(SE-LIBR)bsd0n6qm8dn7s8rz
*041  $aswe
*08204$a616.891425$223/swe
*084  $aVlbdö$2kssb/8
*1001 $aGhaderi, Ata,$d1967-$4aut$0https://libris.kb.se/fcrv1kmz4841s69#it
*24510$aLev med din kropp :$bom acceptans och självkänsla /$cAta Ghaderi, Thomas Parling.
*250  $aAndra utgåvan
*260  $aStockholm :$bNatur & kultur,$c2023
*300  $a300 sidor$billustrationer
*336  $atext$btxt$2rdacontent
*337  $aunmediated$bn$2rdamedia
*338  $avolume$bnc$2rdacarrier
*500  $aLev med din kropp är en vetenskapligt utvärderad självhjälpsbok, som också kan användas i kombination med stöd från närstående eller behandlare. Boken är baserad på kbt och acceptance and commitment therapy (ACT).
Denna utgåva är uppdaterad enligt ny forskning och tar bland annat upp hur sociala medier påverkar missnöjet med kropp och utseende. Författarna guidar dig genom olika experiment och övningar som syftar till att förhålla dig till din kropp på ett nytt sätt.
*541  $5Li$aPliktex.
*653  $aÄtstörningar
*653  $aKroppsuppfattning
*653  $aACT
*653  $a  KBT -> Kognitiv beteendeterapi
*653  $aSjälvkänsla
*7001 $aParling, Thomas,$d1968-$4aut$0https://libris.kb.se/86lptlds0kk4g0k#it
*852  $cÄtstörningar
*856  $fC:\Users\ake011\OneDrive – Region Uppsala\Bokomslag\lev-med-din-kropp-om-acceptans-och-sjalvkansla.jpg$zKlicka på bilden för att få den större
^